経験１３年以上、トレーナーはもちろん、プロスポーツ選手のサポート、病院勤務などの経験も豊富なスタッフがトレーニングをサポートします。
的確な身体の分析でトレーニング初心者の方からスポーツをされている方まで安心して受けていただけます。

ダイエット、健康、スポーツでのパフォーマンスアップ、身体に関わることで栄養は切り離せません。
あの人はうまくいったダイエット法がなぜ自分はうまくいかないの？同じサプリを飲んでも自分はなぜ効果が感じられないの？ その答えを、医療従事者の目線で栄養学的にしっかりご説明します。
また、関係のないような花粉症、不妊症、自律神経症状など多くの身体の問題も栄養でコントロールすることができます。

当施設ではスポーツ選手が行っている最先端のトレーニングを取り入れています。
現在、世の中では様々なトレーニング方法がメディア、ＳＮＳに出回っています。
その中で当施設では、ウェイトトレーニングも行いますし、ファンクショナル(機能的な)トレーニングも行います。
どちらが良いのではなく両者には一長一短がありますので、その方にあったトレーニングを適切に選択できるかが最も大切です。
最先端を取り入れつつも、どのトレーニングを、どのお客様に、どのタイミングで行うかを重視しています。

腰痛、肩こり、関節の痛みなど多くの症状はトレーニングで改善することができますが、動き(トレーニング)だけでは改善しきれないところも、もちろんありますので、当施設ではその場合、先に治療をしてからトレーニングを行っていただけます。
また、筋肉、関節以外の自律神経症状などの多くの症状にも対応していますので、トレーニングをしたいけど一歩踏み出せない方もぜひ受けていただきたいです。

トレーニングに行きたいけど仕事などで、なかなか行くことができないという方もご安心ください。
月～土曜日の夜１１時まで営業しています。

ひなた整骨院 院長 宮城健太郎先生
元ガンバ大阪アスレティックトレーナー

私が思うトレーニング指導で大事なことは、『知識、経験』が伴っていること。
知識、経験というとよく聞く話ですが、実際にできているトレーナーは、ほとんどいません。
例えば大学の研究者で知識はあっても、実際に体を動かしていない。
この場合は知識はあるのに経験がないため、言葉などで説明しても伝わりません。
スポーツ経験はあるけど知識がない。
この場合は経験だけで指導するので、あくまで自分がうまくいった経験の指導になってしまい、受けている側の体型やクセなどは、度外視という形になります。
ですので、その方に合った知識、経験が伴ったトレーニング指導というのは実際のところ難易度はかなり高いと私は考えています。
現在、多くのトレーニング施設がありますが、こちらは『知識、経験が伴った』トレーニング指導を受けられる数少ない場所です。

yoga space Lani代表
白井裕美先生 理学療法士

私は、ヨガを通じてクライアントの身体が良くなればと、日々ヨガだけでなく理学療法士として医学的な勉強もしています。
現在、日本ではヨガの指導、トレーニング指導に資格は必要ありません。
資格がどうという訳ではありませんが、運動指導をするのに身体についての知識は必須だと思います。
こちらでは、その知識のあるトレーナーさんに指導してもらえるので安心して受けられると思います。
ですので、もちろんスポーツをされている方もそうですが、スポーツをしたことが無い、体を動かすのが苦手など、そんな一般の方にお勧めしたいです。
運動って素晴らしい！こんなに身体が軽くなるんだ！と感じていただけると思います。
どこか問題があっても、こちらでは治療をしてから運動ができます。 安心して治療、トレーニングを受けてください。
治療、トレーニングとも自信をもってお勧めします！！

岡本mameラボ 代表
岡本孝史先生 柔道整復師

以前、代表の山岡さんと整形外科のリハビリテーション科で一緒に働いていました。
当時から患者さんからの信頼も厚く、副主任として私を助けてくれました。
現在治療家向けのセミナーを開催しており、多くの先生方に出会ってきましたが、山岡さんの熱心さは、その中でもトップクラスです。
一緒に働いているときも、休みの日に治療セミナーに行き、トレーナーをし、自分でも身体を動かし、日々努力を積み重ねていました。
それは、もちろん今も変わらないでしょう。
そんな知識、経験豊富な山岡さんは、時間を割いて意見交換したい先生のひとりです。
私は治療、トレーニングに向き合い続けるbody labo honmonを心から推薦します。