2026年2月4日 / 最終更新日 : 2026年2月4日 honmon ブログ 2/11(水)祝日営業のお知らせ こんにちは❗ body labo honmon 浮田です✨ 2/11(水)は、建国記念日で祝日となっておりますが、当店は通常通り営業いたします❗️ しかし、残念なが […]
2026年1月28日 / 最終更新日 : 2026年1月28日 honmon ブログ サイドレイズの注意点パート3 こんにちは✨😃❗ body labo honmon 浮田です✨ 今回の投稿も、引き続きサイドレイズの注意点をお伝えしたいと思います❗ 今回お伝えしたいポイントは『腰 […]
2026年1月21日 / 最終更新日 : 2026年1月21日 honmon ブログ サイドレイズの注意点パート2 こんにちは✨😃❗ body labo honmon 浮田です✨ 前回に引き続き、サイドレイズの注意点についてお話したいと思います❗ 今回ご紹介したいのは『肩がすくま […]
2026年1月14日 / 最終更新日 : 2026年1月14日 honmon ブログ サイドレイズの注意点・パート1 こんにちは✨😃❗ body labo honmon 浮田です✨ 以前の投稿でサイドレイズをご紹介しましたが、今回はサイドレイズを行う上での注意点をお話したいと思います❗ まず気を […]
2026年1月6日 / 最終更新日 : 2026年1月6日 honmon ブログ 明けましておめでとうございます✨ 【🎍新年のご挨拶🎍】 皆様、明けましておめでとうございます✨ 旧年中はたくさんのお客様にご愛顧あずかり、誠にありがとうございました🙂↕️ 本年もスタッフ一同、より一層のサービス向上を目指し、 […]
2025年12月25日 / 最終更新日 : 2025年12月25日 honmon ブログ 肩のトレーニング❗サイドレイズをご紹介✨ こんにちは✨😃❗ body labo honmon 浮田です✨ 本日はサイドレイズというトレーニングをご紹介したいと思います❗ サイドレイズは三角筋という、肩についてる筋肉を鍛え […]
2025年12月10日 / 最終更新日 : 2025年12月10日 honmon ブログ 年末年始のお知らせ こんにちは❗ body labo honmon 浮田です✨ 今年も残り僅かとなってきました。 今年も多くのお客様にご愛顧いただき、無事に営業することができました✨ 本当にありがと […]
2025年11月25日 / 最終更新日 : 2025年11月25日 honmon ブログ フォワードランジの注意点 こんにちは✨😃❗ body labo honmon 浮田です✨ 前回ご紹介したピラティスマシン(リフォーマー)を使用する種目、フォワードランジ。 本日はこのフォワードランジの注意点をお話したい […]
2025年11月18日 / 最終更新日 : 2025年11月18日 honmon ブログ 11/24(月)振替休日の営業について こんにちは✨😃❗ body labo honmon 浮田です✨ 来週の11/24(月)は振替休日ですが、当店は通常通り営業致します❗ 今のところ体験トレーニングの受付は &nbs […]
2025年11月12日 / 最終更新日 : 2025年11月12日 honmon ブログ ピラティス種目❗フォワードランジをご紹介✨ こんにちは✨😃❗ body labo honmon 浮田です✨ 今回はピラティスマシン(リフォーマー)を使用した種目。 フォワードランジをご紹介します❗   […]
2025年10月28日 / 最終更新日 : 2025年10月28日 honmon ブログ 11/3(月)の祝日営業について こんにちは✨😃❗ body labo honmon 浮田です✨ 来週の11/3(月)は文化の日で祝日となりますが、当店は通常通り営業致します✨ 今のところ体験トレーニングは 10 […]
2025年10月21日 / 最終更新日 : 2025年10月21日 honmon ブログ ダンベルフライの注意点❗パート3 こんにちは✨😃❗ body labo honmon 浮田です✨ 前回に引き続き、ダンベルフライを行う上での注意点についてお話をします❗ 今回お伝えするのは『お尻を浮 […]
