2025年4月26日 / 最終更新日 : 2025年4月26日 honmon ブログ ゴールデンウィークの営業について こんにちは❗ body labo honmon 浮田です❗ 本日の投稿は、ゴールデンウィークの営業についてのご連絡です😊 当店は祝日も通常通り営業する予定です✨ 今のところ 4/29(火) 20:00～、20:30～ 5 […]
2025年4月20日 / 最終更新日 : 2025年4月20日 honmon ブログ ラットプルダウン・ビハインドバック パート2 こんにちは❗ body labo honmon 浮田です✨ 以前投稿したラットプルダウン・ビハインドバックについて、今回は行う際の注意点をお話します💪 […]
2025年4月15日 / 最終更新日 : 2025年4月16日 honmon ブログ ラットプルダウン・ビハインドバック こんにちは❗ body labo honmon 浮田です✨ 本日は、以前の投稿でご紹介したラットプルダウンの違う方法をお話します💪 ラットプルダウン・ビハインドバッ […]
2025年4月7日 / 最終更新日 : 2025年4月16日 honmon ブログ ピラティスのマシン『リフォーマー』を導入しました❗ こんにちは❗ body labo honmon 浮田です✨ 本日より、ピラティスで使用するリフォーマーというマシンを両スタジオに導入致しました😆 以前よりピラティスの種目もトレーニングに取り入 […]
2025年4月1日 / 最終更新日 : 2025年4月16日 honmon ブログ ラットプルダウン・フォームの注意点パート3❗ こんにちは❗ body labo honmon 浮田です❗ 前回に引き続きラットプルダウンのフォームの注意点についてお話したいと思います✨ 今回のポイントは、ストロ […]
2025年3月26日 / 最終更新日 : 2025年4月16日 honmon ブログ ラットプルダウンのフォームの注意点。パート2❗ こんにちは❗ body labo honmon浮田です✨ 前回に引き続き、ラットプルダウンのトレーニングのフォームや注意点についてお話します💪 背中が […]
2025年3月20日 / 最終更新日 : 2025年4月16日 honmon ブログ ラットプルダウンのフォームの注意点❗ こんにちは❗ body labo honmon浮田です✨ 今回はラットプルダウンという背中のトレーニングのフォームや注意点についてお話します💪 ラット […]
2025年3月13日 / 最終更新日 : 2025年3月13日 honmon ブログ 3/20(木) 祝日も営業します❗ こんにちは❗ body labo honmon 浮田です✨ 来週の3/20(木) 春分の日で祝日となっておりますが、当店は通常通り営業します❗ &nb […]
2025年3月7日 / 最終更新日 : 2025年3月7日 honmon ブログ 今や国民病！？花粉症について。パート2❗ こんにちは❗ body labo honmon 浮田です✨ 前回に引き続き花粉症についてお話をしたいと思います🤧 ・生活習慣を見直そう❗ 人間の生活のリズムを調整し […]
2025年3月1日 / 最終更新日 : 2025年3月1日 honmon ブログ 今や国民病！？花粉症について🤧 こんにちは❗ body labo honmon 浮田です✨ 春が近づいてきて、寒い冬もあと少しとなってきましたね😊 暖かくなってくるのは嬉しいですが、暖かくなると同時に飛び始めるアレ…。 &n […]
2025年2月23日 / 最終更新日 : 2025年2月23日 honmon ブログ 冷え症対策❗寒い日に効果的な食事とは！？ こんにちは❗ body labo honmon 浮田です✨ 今年の冬は寒い日が続きますね💦 特にこの一週間は大阪でも雪がちらついていた程です⛄ さて本日は、お客様からのご質問もあ […]
2025年2月17日 / 最終更新日 : 2025年2月17日 honmon ブログ 2/24(月)祝日の営業のご案内✨ こんにちは❗ body labo honmon 浮田です❗ 祝日に関するご案内です✨ 来週の2/24(月)、振替休日により祝日となっておりますが、当店は通常通り営業致します😊 今のところ体験ト […]
